Zen

O crescimento muscular e a atividade física intensa são ótimos, mas focares-te apenas nisso pode deixar-te longe do resultado que pretendes. Para não caíres nessa armadilha, presta mais atenção à regeneração com as cápsulasZen da Activlab.Devido à sua composição cuidadosamente equilibrada, estas cápsulas vão tornar o teu período pós-treino mais eficaz:

• O magnésiodesempenha uma papel fundamental no processo de recuperação muscular. Os músculos dos atletas sofrem uma maior pressão que os das pessoas mais passivas e consequentemente demoram mais a “conseguir o seu descanso”. Consumir suplementos com magnésio é uma ótima ideia uma vez que este apoia o funcionamento muscular.
• O zincotem um poderantioxidanteque permite evitar a degradação ao bloquear o efeito dos radicais livres. Também apoia a absorção de nutrientes.
• A vitamina B6é fundamental para manter o normal funcionamento do sistema imunitário durante e depois do exercício intenso.
• Acredita-se que o ácido A-aspártico ajuda na síntese de proteínas.Quanto mais proteínas o teu corpo tem, mais profundas são as fontes para a sua regeneração.
• Além de ser um bloco de construção de proteínas, oL-triptofano é um aminoácido quepromove o relaxamentodevido à sua capacidade de desencadear a produção de serotonina.
• A Ashwagandhaé uma planta conhecida principalmente pelas suas qualidades, pelo que será muito importante para manter o equilíbrio do teu corpo.

Dorme tranquilo e deixa os teus músculos desfrutar do descanso que eles merecem com as cápsulas de regeneração noturna Zen da Activlab.